休場案内
エコハウス138のプールは床改修工事のため、9/18から10/26までお休みとなります。 トレーニングルームは開場しておりますので、是非この機会にトレーニングを初められてはいかがですか?? 今日も皆さん若い子からご年配の方まで、頑張ってトレーニングしております。...
トレーニング室のご紹介
最近、夏に向けてボディーメイクする若い子が増えてきました☆ 一生懸命頑張る姿を見ると、自分も頑張らないとな~と思います。。。 周りのスタッフも筋トレを始めて、今日は背中をやりました! 明日はハムストリングス(太ももの裏)を鍛えます! などの会話が飛び交ってます(笑)...