スタンプカードを持っている君へ!!
こんにちは(^^♪ 今日はあいにくのお天気になってしまいましたね… 明日以降はお天気が悪いとか( ノД`)シクシク… そんな時はエコハウスのプールへGOです! 明日、13日(金)はなんとスタンプカードのスタンプを2つ押します(*^-^*)...
水中ウォーキングするなら 4回目
今回は、膝の曲げではありますが、もも裏を使います。 使い慣れない場所でもあるので、頑張りすぎないように。 エコハウス、本日も朝10時より営業です!! 小雨も降り、肌寒い日ではありますが、からだ 動かしましょう!