こんにちは♪ ついに今日、平成最後となりましたね！ あいにくの雨ですかいかがお過ごしでしょうか。 エコハウスは本日も営業中でございます！ ＧＷ＆雨のせいかいつもよりにぎわっております(^O^) そして今日は卓球も利用できます！！ （混みあっている場合もありますので利用状況はお問い合わせください。なお、電話でのご予約は出来かねます。） 雨で外遊びを中止された方は是非エコハウスで 卓球したり、泳いだり、トレーニングしたり運動に励んでみてはいかがですか⁉ そして、明日からは小学生以下の子供たち（プール利用）を対象としたGWイベント ＜つかみどり大会＞ 行いますよー☆ 明日のイベントチラシはこちら↓↓ 今日も明日もＧＷはエコハウスに集まれー!(^^)!
子どもの日当日に子ども企画『今日の動物な～んだ!?』で遊んでくれた、 小学生以下の施設利用者の方には お菓子をプレゼント！！ 【 日 程 】２０１９年５月５日（日）※1日限り 【 時 間 】１１：００～２１：００ ※なくなり次第終了 【 対 象 】小学生以下の施設利用者 ※小学２年生以下は保護者同伴 ※イベントは無料で参加できますが、入場された方が対象となります。
お得！スタンプ２倍デー＆３倍デー ご利用１回毎に１つ捺印させて頂いておりますスタンプですが、 平日月曜日は２倍デー、毎月２６日風呂の日は３倍デーとなっております♪ ２倍デーや３倍デーにご利用頂きますと、あっという間にスタンプがたまり ます！皆さまのご利用をお待ちしております。 【５月の２倍デー 】 平日月曜日 ●２０１９年 ５月１３日(月) ●２０１９年 ５月２７日(月) 【５月の３倍デー 】 毎月２６日風呂の日 ●２０１９年 ５月２６日(日) ※施設休館日や祝日の関係上、２倍デー・３倍デーのない月もございます。 予めご了承下さい。 スタンプカードに関しての詳細や注意事項は、こちらをクリック！
毎月１日（例外あり）に抽選会を開催します！ 当選者には施設利用券プレゼント！ 【 日 程 】２０１９年５月１日（水） 【 対 象 】①前月に回数券を購入された方 ②２０１９年５月１日に入館された方 【 注 意 】４月中に購入された回数券の領収書部分を必ずお持ちください ※詳しくは コチラをクリック！
お誕生日当日に入館された方に、施設利用券プレゼント！ 【 対 象 】お誕生日当日に入館されたご本人様（小学生以上の方） 【 注 意 】①お誕生日が確認できる公的な身分証（運転免許証・健康保険証など）、 または確認済証をお持ちの上、受付時に申告してください。 ②お誕生日が休館日にあたる方は、翌開館日が特典の対象日と なります。 ※詳しくはコチラをクリック！
こんにちは！(＞∀＜*) エコハウス１３８です。 今回は当施設の【エコホール】をご紹介いたします。 エコホール それは多目的に使用できる貸館です！ ダンス、会議、吹奏楽など多種にわたり利用されています（*＾ワ＾*） 靴入れも完備！ その他、机やイスもご用意してありますので、予約時にお申しつけくだ さい。 予約方法：電話または施設窓口（精算されて本予約となります） 施設窓口にて施設使用許可申請書を記入し、精算となります。 精算完了で本予約完了です。 利用料金：午前 2,200円（１０：００～１２：３０） 午後 3,400円（１３：００～１７：００） 夜間 3,000円（１７：３０～２１：００） ※午前、午後２つの区分を利用する場合は、2,200円＋3,400円＝5,600円 となります。 まずは、お気軽にお電話ください！空いている日にち等お伝えできます！ 不明点もご一報ください。 みなさまのご来館スタッフ一同、お待ちしております（*＾ワ＾*） シンコースポーツ中部株式会社 エコハウス１３８ 愛知県一宮市奥町八瀬割40-1 TEL:0586-47-7138 FAX:0586-43-5898
GWなのにエコハウスは空いてますよ！！ あのディズニーランドもガラガラ。。。 皆さんは海外にでも行かれたのでしょうか？？ エコハウスはGW休み無しで頑張りますので、是非起こしください。 ※明日は卓球おやすみです。 次回は4/30火曜日となります。
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし 個別性の原則 とは？ 全ての力には個人差があります それは 年齢であったり 性別であったり 体格差であったり… その人の持つ基礎的基本的な力の水準があるはずです 人と比べず 自分に合った負荷、刺激を与えることが大切です ウエイトトレーニングにおいて 重さ・回数など負荷の掛け方はいろいろあります そしてそれは。人によって違います あなたに合った方法を取り入れ、効果的にトレーニングしましょう ご相談ください エコハウスのトレーニング室で ゴールデンウイークの時間を有効活用して 心も体もリフレッシュ！！ プールもやってますよ
こんにちは(*‘∀‘) 皆さん、お待たせしました(^O^)／ 今年もGWイベントを行います✨ 期間：5/1（水）～5/5（日） 対象：プール利用の小学生以下の子供たち なにがつかめるかお楽しみ♪ さらに！ 令和改定記念として下のお名前に”れい”または”わ”がつく お子さんはつかみどりに２回チャレンジできます(^O^) スタッフにお名前を教えて下さい！（本人の申し出により） さあ、たくさんつかめるのは誰だー!! 子供たちよ、挑戦をお待ちしております(^_-)-☆
本日は石ころアート（ふくろう）を開催しました。 先生こだわりの石を使ってみんな頑張って色を塗っておりました！！ 次回は7/15「海のプレート」を開催予定となります。 是非ご参加ください。
本日は13:00からの利用です。 大人 100円 小中学生 50円 ピン球 100円 (1時間あたりの金額です) もうすぐ平成が終わりますね。 元号がかわることを経験していないので変な感覚です。 残り少ない平成の思い出をエコハウスでいかがですか？
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし 全面性の原則とは？ トレーニングは、心技体、すべての面でバランスよく鍛えること 偏りのある体づくりは、ケガや技術レベルの低下につながってしまいます エコハウスのトレーニング室で 有酸素運動とウエイトトレーニングを取り入れ あらゆる角度から刺激を与えまくり？ましょう！ エコハウスのトレーニング室で！！
こんにちは！ 今日は暖かい日ですね(^^♪ 私はコートを着ずに出勤してきました!! エコハウスの上もお天気がいいと見晴らしがよいので よくお散歩に来てくださる方もいらっしゃいます！ ぜひ一度上からの景色もご覧ください(*‘∀‘) さて、昨日は休館日でしたが本日は元気に営業中です！ プール、トレーニング通常営業しております！ みなさまのご来館お待ちしております☆
エコハウス138の１Fに喫茶コーナーがオープンします！！！ 予定では4/27土曜日となっております。 基本的には土日祝のみの営業 （夏休み期間中は毎日） 販売品は、みんな大好きフライドポテト アメリカンドックを予定しております。 また詳細がわかりましたらお伝えしますね。
こんにちは(^^) 今日は土曜日！本日卓球は午後13時からご利用いただけます☆ もちろんトレーニング、プールも通常営業中です(*^^)v さて、先日エコハウスの桜がまだ満開になってないとブログで紹介しましたが 今日はなんと満開でした～🌸 私の家の近くはすでに散りはじめていたのでまだ咲いていてとても嬉しいです😃 まだ桜見に行けていない方は是非エコハウスに寄って桜をご覧ください(*^-^*)
【教室開催中止】５月２日（木・祝日） 平素より当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。 ５月２日(木・祝日)に開催を予定しておりました 『ピラティス教室』は、中止となります。 受講生の皆様には大変ご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません。 何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ※詳細は教室のページでご確認ください
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし トレーニングというと 重い重りをもって 筋肉マンになって 体を鍛えること？と考えがちですが それだけではないんです 有酸素運動と言われる ウォーキング、 ジョギング 自転車 水泳 水中ウォーキング など、あらゆる運動も含まれます 言葉の意味では トレーニング=訓練、練習、鍛錬 となっています。 学習も含まれてしまうかも・・・ トレーニングは、運動や学習など、その種類によって鍛えられる機能が変わります ジョギングなら、そのための体の使い方 スイミングなら泳ぐための… 楽器を奏でるなら指先や口などを使い 机に向かって学習するなら目を使い脳を使う ウエイトトレーニングも体の使い方があります 同じことを繰り返していると偏りが生じることもありえます 同じトレーニングを重ねていくと当然慣れも生じます どんな場面でも 慣れは、良もあればその逆も・・・ 色んな動き、違った脳の使い方？を取り入れることで 使う場所や筋肉や脳がかわる 体の反応の仕方が違う 色んな部位が成長する 年齢性別関係なく だれでも伸びしろはあるはず これでいいと決めつけず 視野を広げ 筋肉に、体に 刺激を与えてください エコハウスのトレーニング室で！！！
こんにちは！ 本日は新年度最初の無料教室「水中ウォーキング」を開催します!! プールの入場料だけで参加できる大人の教室です！ （定員は１５名様です） 新年度新しいことに挑戦したい方、ぜひ1回目から始めてみませんか⁉ 今日は暖かい１日となりそうですね(^^) エコハウスではウグイスの鳴き声が上手になったなと感じています！ みなさんもエコハウスに春を感じに来てはいかがですか(*ﾉωﾉ)
こんにちは！ ４月に入りとても暖かくなってきましたね☆ 今日は日曜日！桜も満開の場所が増えてきてお花見に行かれる方も いらっしゃるでしょう(*‘∀‘)私も先日某動物園でお花見をしてきました!! 桜も綺麗でおいしい料理やお酒がすすむすすむ…⁉と、気になるのは体重が…… はい、お花見のあとはエコハウスでトレーニングしましょう(^^) プールで泳ぐのもよしですよ！ たくさんのご来館お待ちしております‼ ちなみに、エコハウスの桜はまだ満開ではありません(>_<) 待ち遠しいです♪