おはようございます！ 気付けば3月も今日で終わりです。 いつの間にか桜も満開に近くなっています！ お花見行きたいですね！ また、明日の11時30分には新元号が発表されるそうなのでわくわくですね！！ 本日、当初の予定では卓球は開催できない予定でしたが、急遽開放することができるようになりました！電話での予約はできませんのでご来館して頂いての受付になります。 晴れてお花見日和ですが、卓球で汗を流すのもいいと思いますよ！ 本日もご来館お待ちしております！

偶数月の第２日曜日（例外あり）は　定期演奏会！ 【 出 演 】きそがわポップスバンドの皆様 【 内 容 】ブラスバンド 【 日 程 】２０１９年４月１４日（日） 【 時 間 】１４：００～（約３０分間） 【 会 場 】ゆうゆうのやかた１階多目的ホール ※観覧は無料ですが、入場された方が対象となります。

お得！スタンプ２倍デー＆３倍デー ご利用１回毎に１つ捺印させて頂いておりますスタンプですが、 平日月曜日は２倍デー、毎月２６日風呂の日は３倍デーとなっております♪ ２倍デーや３倍デーにご利用頂きますと、あっという間にスタンプがたまり ます！皆さまのご利用をお待ちしております。 【４月の２倍デー 】 平日月曜日 ●２０１９年 ４月８日(月) ●２０１９年 ４月２２日(月) 【４月の３倍デー 】 毎月２６日風呂の日 ●２０１９年 ４月２６日(金) ※施設休館日や祝日の関係上、２倍デー・３倍デーのない月もございます。 予めご了承下さい。 スタンプカードに関しての詳細や注意事項は、こちらをクリック！

こんにちわ！ 少し花粉が和らいできたかなと油断していたら、今度はヒノキがやってきました。 この時期は辛いですね。 本日も通常営業しております。 卓球は朝から営業しておりますので、是非お越し下さい。

水の力（ふしぎ）　その5 水は不思議です 色んなことが解明されているのに まだまだ分からないことがたくさんあります だから、面白いのかも プールに入ると力を受けます 今回は 不思議をお伝えします みず　　H₂O 身体の６０％は水でできているといわれる 取り入れるなら新鮮な水が良いですね アルコールの水分は控えめがいいですね 生物は海から生まれたともいわれています 小さな微生物から色んな変形を繰り返したくさんの種類が生まれてきています それも水があったからです 水温の違いで液体から固体（氷）になる速さが違う 冷凍庫で氷が出来上がる時間は 冷たい水より水温の高い水の方が早く固まる って知ってましたか 0度になっても凍らない(氷、固体にならない)場合がある いつ氷になるのか？？？？ 水は、気体・液体・固体の三態だけではなく ハチミツのようにドロドロになったり ガラス状態になったりするんですって さらに 分子レベルで見ると H2OがH1.5Oとなりうることが・・・ 究極は 水には記憶力がある！！！！！ 驚きー！ 医療の世界ではそのようにもいわれているとか

第三期の教室も、本日開催の「スモールボールｄｅ健康」教室のみとなりました。 肩こり、腰痛、膝痛の予防、改善に効果が期待できる教室です！！ 受付時間：12時55分～13時25分 受講料　：500円のみ 教室時間：13時30分～14時30分 毎回沢山の方にご参加いただいております。 お早めに起こしください。

おはようございます。 エコハウス138です！ 学生の皆様は春休みに突入している方がほとんどだと思います。 ぜひぜひエコハウスに遊びに来てください！ 残念ながら本日は卓球は利用できませんが、プールは通常通り営業しています。 皆様のご来場お待ちしております。

水の力　その４ 水温 水は不思議です 色んなことが解明されているのに まだまだ分からないことがたくさんあります だから、面白いのかも プールに入ると力を受けます 水温 プールの水温は私たちの体温より低いです 水温が30度あっても 入ると・・・ でも、室温が30度あると 寒いとは感じない これが体温より高い水温、50度では入っていられない 室温50℃は、採暖室程度で入っていられないことはない ？？？ 何が言いたいかと言うと 水は空気より 熱伝導率が高いということ ？？？？？？？？？？？ なんだ？ ？？ ってなりそうですね💦 プールの水温は人肌より低い つまり、入った時にひんやりする そこで、体を冷やさないようにエネルギーを使って少しでも頑張ろうとします。 それだけでエネルギーを使うので消費カロリーがアップします！。 えっ！ 消費するの‼ と安易に喜んではいけません 浸かっているだけでは体が冷えるだけ 体の防衛反応が働き寒さから体を守る仕組みが できてしまうかも・・・ しっかり動かさないと効果がありません エネルギー消費だけではありません‼ 免疫力

本日はワンポイントスイムの教室がございます。 泳ぎに自信のない方や、コツを教えて欲しい方は是非お越し下さい。 時　　間　　13:00～13:30 申込時間　　12:30～ 対　　象　　18歳以上(高校生不可) 料　　金　　プール入場者無料 定　　員　　15名

みなさまこんにちは！(*^-^*) 本日もエコハウスは元気に営業しております！ 今日開場前の準備をしていたら綺麗な青空だったので思わず写真を撮ってしまいました。 ここ最近は暖かくなってきて運動もしやすくなってきました。 夏に向けて運動を始めよう！いう方も増えてくると思います。 ぜひ気軽にエコハウスに来てみてはいかがでしょうか？ ちなみに...本日13時から歩行教室、14時からアクアエクササイズの教室を開催します。 どちらも入場料のみ！30分間ですがどなたでも参加できます。 受付は30分前からになりますがこの機会にどうぞご参加下さい！ 定員になってしまったらごめんなさい((+_+)) 今日は近隣の小学校が卒業式ということで朝から小学生の子がたくさん来場しています。 卒業生の皆様、卒業おめでとうございます。 卓球をやりたくてエコハウスにくる子もたくさんいらっしゃいますが、本日は卓球は開催しておりません。 ただ...明日21日(木)は急遽部屋が空いたため、卓球を行います！ 是非ご利用下さい！