スモールボールｄｅ健康教室

本日13：30より「スモールボールｄｅ健康」開催します！！

こちらの教室は「当日参加型」教室となっており、来たい時手軽に運動ができる教室です。

参加料も、なんと！！

500円のみ

持物も、汗を拭くタオル、飲み物がぐらいでＯＫです。

皆さん着たときの格好でよく参加されています。

また更衣室もありますので、気になる方はジャージなどに着替えてから参加してください☆

激しく動くこともなく、運動教室が初めて、膝や腰が痛い

運動を長らくやっていない方にもお勧めです。

日程は2／14・21・28・3/7・14・28となります。

当日12：55～13：25の間にお越しいただき、券売機で500円のチケットをお買い求めください。

購入後、プール受付で申込書を記入（名前のみ）して参加となります。