本日はエコハウス138営業しておりますよ！ かんたんアクアも14:00よりスタートします！ 時間：14:00～14:30 受付：13:30～ 定員：15名 2/13も多くの方に参加いただきました！ 本日も皆様のご参加お待ちしております。

水の力　その１ 水圧の2回目 水は不思議です プールに入ると力を受けます 水圧 この水圧は私たちにとって とても役立ちます 水圧の1回目　バランス　に続いて 今回は水圧の2回目 血液循環 泳ぐときの基本姿勢である水平は、重力の影響を受けにくく、血流が安定しやすい 立ちながら動いている（水中ウォーキングなど）とき、下肢（特にふくらはぎ）に圧が加わりやすく、血液循環が良くなる 循環が良くなれば、必要なものを届け、不要なものを回収するという血液本来の働きのひとつがより強くなる つまりのところ 美容と健康の一役につながること間違いなし さあ！ エコハウスのプールで「美」を！！

こんにちは！エコハウス１３８です。 大変好評頂きましたスタンプラリーイベントは本日が 最終日！ 多くのお子さんがラストスパートのごとくお菓子のつかみ 取りをしていました！ ダンボール一杯にあったお菓子が残りわずかになりました！ 多くの方に参加して頂きありがとうございます。 今後も皆様に喜んで頂けるイベントを計画していきたいと 思いますので、どうぞお楽しみに！ シンコースポーツ中部株式会社 エコハウス１３８ 愛知県一宮市奥町八瀬割40-1 TEL:0586-47-7138 FAX:0586-43-5898

水の力　その１ 水圧 水は不思議です 色んなことが解明されているのに まだまだ分からないことがたくさんあります だから、面白いのかも プールに入ると力を受けます そのひとつが 水圧 です おしくらまんじゅうをしているのではなく 均等に押し込みがあります 前から後ろから 右から左から 下から上から？？？ この水圧は私たちにとって とても役立ちます その中の一つが 「バランス」 水圧がかかることで身体が固定され いろいろな動きや姿勢などバランスがとりやすい 運動の幅が広がります 体を動かせる喜びを感じられます 自身の行動範囲が広がります 最終的には 知らず知らずに笑顔が増える 良いことばかりです もちろんまだまだあります それは次回に さあ！ エコハウスのプールへ‼

こんにちは。 本日はあいにくの雨ですが、エコハウスは室内プールですので大丈夫ですよ！ 明日の2/20(水)は第3水曜日のため、休館日です。 お間違いのないようにお願い致します。

みなさんおはようございます！ エコハウスでは本日バレンタインイベントを開催中です。 プールを利用してくれた小学生までの子を対象にプレゼントを実施しています。 文房具、おもちゃは無くなり次第終了です。 ぜひたくさんの方のご来場お待ちしております！ ホワイトデーもなにかあるかも......

本日の卓球利用は13:00からです！ 【料金】※1時間のご利用です。 大人100円 子供50円 ラケットの貸出はございます。 ピン球は100円で販売しております。 ご家族といかがですか？

寒さで体が固まり丸くなる 体を動かす機会が少なくなる あったかくておいしそうな食べ物が多い ・・・ いろいろ訳があって 運動不足になりがちな季節 水着とキャップ（販売もしています）だけで 体を動かすことが出来るプールはいかがでしょうか！ 温水プールは室温が33度前後（夏と同じ）で年中同じ もちろん水温も30度以上 水の力を受け取って❔ 寒い季節も健康増進！！

本日13：30より「スモールボールｄｅ健康」開催します！！ こちらの教室は「当日参加型」教室となっており、来たい時手軽に運動ができる教室です。 参加料も、なんと！！ 500円のみ 持物も、汗を拭くタオル、飲み物がぐらいでＯＫです。 皆さん着たときの格好でよく参加されています。 また更衣室もありますので、気になる方はジャージなどに着替えてから参加してください☆ 激しく動くこともなく、運動教室が初めて、膝や腰が痛い 運動を長らくやっていない方にもお勧めです。 日程は2／14・21・28・3/7・14・28となります。 当日12：55～13：25の間にお越しいただき、券売機で500円のチケットをお買い求めください。 購入後、プール受付で申込書を記入（名前のみ）して参加となります。