エコハウス 本日10時から営業!!

まだまだ暑い夏

猛暑日の連続ではありますが

体調管理は万全でしょうか?

エコハウス本日も10時から営業です!!

体の調子を見ながら運動も取り入れましょう。

暑い毎日で自律神経などにも

影響が出ているのではないでしょうか。

自分ではわかりにくい体の変調、内臓の疲れ・・・

ワンコイン教室で整えることもできるのでは・・・

8月は、水曜の夜、木曜の昼過ぎから教室があります。

シャンティヨーガ、スモールボールde運動

チャレンジしてみてください。

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