はじめてのピラティス

絶賛YouTubeで公開中です!!

どのような効果があるのか?

どのような動きをするのか??

はじめてでも大丈夫なのか???

是非YouTubeでチェックしてください☆

YouTube検索欄で「エコハウス138」で見れます♪

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