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トレーニングワンポイントアドバイス

November 11, 2019

エコハウス138のトレーニングルームで

 

 

無料の

 

 

トレーニングワンポイントアドバイスを開催します!!

 

 

11月の開催日時は

 

 

11/18の11:00~と11:30から

 

11/24の14:00~と14:30から

 

11/27の13:30~と13:50から

 

マシンの使い方を聞いたが、合っているか不安

 

背中のマシンなのに腕が疲れてしまう

 

ダンベルを使ってトレーニングをしてみたい

 

などなど

 

様々な疑問にお答えします。

 

申込等は直接エコハウス138まで

 

 

 

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