エコハウスプール デビュー⑩

プールへいってみましょう!!

水の中は不思議がいっぱい

身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない

入ったことがないあなた!

さあ!これからチャレンジしてみましょう!

次は足の動き

蹴り上げすぎて

頭が沈まないように

鼻に水が入って大変なことになってしまう

姿勢を真っすぐにできれば

最初はゆっくりでも問題ない

いち・に

いち・に

・・・

右左交互に動かして

背泳ぎキック!!

頭を動かさない

目線をゆらゆらさせない

おしりが下がらなければ問題ない

膝が曲がってもいても

進む力が少なくても

大丈夫

力まず

ぷかぷか出来れば

練習しましょう

エコハウスのプールで!!

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