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゚コハりスプヌル デビュヌ④

プヌルぞいっおみたしょう

氎の䞭は䞍思議がいっぱい

身近にプヌルがあるなら䜿わないなんおもったいない

入ったこずがないあなた

さあこれからチャレンゞしおみたしょう

歩きながら氎を感じおみたしょう

おのひらず

こうを

䜿っお

氎は壁ではありたせんが

抌すのに力が必芁です

抵抗

感じお䞋さい

圹立ちたす

リハビリにも

筋トレにも

泳ぐためにも必芁です

前を向いお歩く

暪を向いお歩く

埌ろを向いお歩く

腕を振っお

腿を䞊げお

スキップしお

小走りしお




歩きになれたら

たずは

顔付け

次は

もぐる

挑戊したしょう

゚コハりスのプヌルで!!!!

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● タグ怜玢
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