エコハウスのトレーニング室からの話3
体を動かすと元気になれる？？？
トレーニングのはなし
全面性の原則とは？
トレーニングは、心技体、すべての面でバランスよく鍛えること
偏りのある体づくりは、ケガや技術レベルの低下につながってしまいます
エコハウスのトレーニング室で
有酸素運動とウエイトトレーニングを取り入れ
あらゆる角度から刺激を与えまくり？ましょう！
エコハウスのトレーニング室で！！
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〇 新型コロナウィルス感染拡大防止について
・ 「感染防止のためのチェックリスト」を用意しております。
確認後、利用をお願いします。詳しくはこちらをご参照ください。
・ 温水プール、トレーニングルーム、貸館、卓球、2F情報センター、その他教室講座を受講の際は
健康チェックカードの記入をお願いします。また検温は自宅で実施してからご来場ください。
※健康チェックカードは印刷等をして自宅で記入されても構いません。
・ エコハウス１３８は様々な感染防止策を講じて、営業を再開します。
詳しくはこちらをご参照下さい。
〇 暴風警報発令時の営業について
尾張西部に暴風警報が発令された場合、施設は「全館休館」となります。
施設利用中の場合、ご利用を中止していただき、ご帰宅いただきます。
その際、利用料金の返金はございません。ご注意ください。
※暴風警報の解除後は、営業の準備が整い次第営業を再開する予定です。
〇 臨時休館について
10/24～11/30の期間（11/17は全館休館）はプールのみ営業です。
・トレーニングルーム
・卓球
・スタジオ教室
・エコ情報センター
・2階
上記場所、プール観覧席なども利用中止となります。
※ビオトープ園は開園
〇 愛知県新型コロナウィルス感染症 感染再拡大の防止 「警戒領域」
〇 親子リトミックⅠ・Ⅱ 当選者の確認 ➝ 当選者
〇 すこやかキッズ体操①・② 当選者の確認 ➝ すこやかキッズ体操当選者