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冬でもエコハウスのプール

February 15, 2019

寒さで体が固まり丸くなる

体を動かす機会が少なくなる

あったかくておいしそうな食べ物が多い

・・・

いろいろ訳があって

運動不足になりがちな季節

 

 

水着とキャップ(販売もしています)だけで

体を動かすことが出来るプールはいかがでしょうか!

 

 

温水プールは室温が33度前後(夏と同じ)で年中同じ

もちろん水温も30度以上

 

 

水の力を受け取って❔

 

寒い季節も健康増進!!

 

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