水中ウォーキングするなら 4回目今回は、膝の曲げではありますが、もも裏を使います。使い慣れない場所でもあるので、頑張りすぎないように。 エコハウス、本日も朝10時より営業です!!小雨も降り、肌寒い日ではありますが、からだ 動かしましょう!
今回は、膝の曲げではありますが、もも裏を使います。使い慣れない場所でもあるので、頑張りすぎないように。 エコハウス、本日も朝10時より営業です!!小雨も降り、肌寒い日ではありますが、からだ 動かしましょう!