エコハウスシリーズ プールへの道➆

新年あけて寒の入りでもある小寒を迎え、一年で一番寒い時季に突入していますが・・・

エコハウスのプールは営業しています!室内プールですから。

運動するにもしても屋外では少々寒すぎるし、体全体を使って運動するとなると

やっぱりプールですね!


プールへの道も今回で7回目。「姿勢」について掲載します。

水の力を利用して楽しんじゃいましょう、こんな季節も(^O^)/





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