またまた焼き芋の話

エコハウスで販売を開始した「やきいも」ですが、焼き芋には様々な効果があります。




特に冷えてから食べるとGI値が低くなる(血糖値が緩やかに上がるため、太りにくい)のでお勧めです☆


プール受付で絶賛販売中ですので、プール後や教室後にご賞味ください。

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