エコハウス ゆる~いマッスル講座 vol.18人体の不思議 体を動かすこと=筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 第15回 おなかの筋肉 パート3 前回の外腹斜筋よりも中にある、深層筋 腸骨稜(骨盤の一番高いあたり)、鼠径靱帯あたりから 一番下の肋骨(第12肋骨)、おへその横、恥骨の上のほう...