エコハウス138からのお知らせ

February 13, 2020

人体の不思議

体を動かすこと=筋肉の伸び縮み

筋肉のことを知って

ますます若々しく!!!

第17回

今回は、背中にある筋

脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)

柱をしっかり立てる役目???

「背筋」と、ひとまとめにして言ってしまうのが普通なのかもしれません。

が、とてもたくさんあります。

上体を安定せる、体をそらす、横に傾けるなどの動きを作ります。

腸肋筋(ちょうようきん)

腸と肋骨???

脊柱起立筋の中でいちばん外側にある筋肉

それも三つに分類されています。

頸腸肋筋

胸腸肋筋

腰腸肋筋

最長筋(さいちょうきん)

いちばん長い???

中間に位置する筋肉

やっぱり三つ

頭最長筋

頸最長筋

胸最長筋

棘筋(きょくきん)

とげとげしい筋肉???

深層にあり、脊柱起立筋の中で最も内側にある筋肉

二つに分類されています。

頸棘筋

胸棘筋

抗重力筋としても大切な筋肉です

その昔???、「人の背中を見て学べ!」なんて言われていた時代もありました。

背中は言葉を出...

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