本日も営業しておりますよ!!
よくお問い合わせをいただきますが、エコハウスは第一、第三水曜日がお休みです。 近隣の温水プール等は月曜休みのですが、エコハウスは営業しておりますので、ぜひご来場ください。 外での運動は寒いですが、温水プール・トレーニングルームなら問題なし!...
2/1営業案内
本日もプール、トレーニングは10時より営業いたします! 冬でも暖かい温水プールで遊泳してみてはいかがですか?? 施設利用後は是非 1F喫茶コーナーで軽食を楽しんでください。 最近の人気商品は… チーズドック! タピオカミルクティー です!! 作りたての焼きそばもおススメ☆...
エコハウス ゆる~いマッスル講座 vol.19
人体の不思議 体を動かすこと=筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 第16回 おなかの筋肉 パート4 前回の内腹斜筋よりも下のほうにあり 横っ腹?の最も深~いところにあります。 内臓がある場所(腹腔(ふくくう))を圧迫して...